Horarios de Gym

Actividades relacionadas

Total Barre

Total Barre

Tonificación

es un sistema de entrenamiento en la barra de ballet, centrado en las correcciones biomecánicas del cuerpo, que junto con la música hace que incrementemos la fuerza, flexibilidad, tono y estabilidad dinámica del cuerpo. Construye un físico de bailarina, esculpiendo el tronco, reafirmando las piernas y elevando los glúteos realizando movimientos inspirados en la danza clásica.

Más información
G.A.P.

G.A.P.

Tonificación

Sesión de trabajo de tonificación localizada de grupos musculares específicos. Glúteos/Abdominales/Piernas. Indicado para todos los que deseen mantener un buen tono muscular del abdomen y el tren inferior.

Más información
Tono

Tono

Tonificación

Sesión de Acondicionamiento físico general cuyo objetivo es tonificar y fortalecer todos los grupos musculares de manera equilibrada utilizando como material, step, mancuernas, gomas. Combina ejercicios estáticos y en movimiento como las sentadillas, lunges y abdominales.

Más información
Body global

Body global

Tonificación

Sesión de Acondicionamiento físico general cuyo objetivo es tonificar y fortalecer todos los grupos musculares de manera equilibrada utilizando como material barras con discos.

Más información
Suspensión gap

Suspensión gap

Tonificación

Más información
Halo Pilates

Halo Pilates

Tonificación

sesión que se realiza con un fitball, destinada a mejorar la fuerza, el equilibrio, la coordinación. Se requiere haber realizado pilates antes, clase de nivel avanzado.

Más información
Tono stretch

Tono stretch

Tonificación

Trabajo de grandes grupos musculares finalizando con estiramientos.

Más información
Suspensión tono

Suspensión tono

Tonificación

Más información
Suspension Body global

Suspension Body global

Tonificación

Sesión de Acondicionamiento físico general cuyo objetivo es tonificar y fortalecer todos los grupos musculares de manera equilibrada utilizando como material barras con discos, ademas del elemento de suspensión.

Más información
Conoce nuestro club
Reserva una visita guiada

Te invitamos a conocer nuestras instalaciones sin ningún tipo de compromiso. Las visitas guiadas se realizan con todas las medidas sanitarias y de seguridad necesarias para evitar la COVID-19.

Apúntate a la newsletter

Estoy conforme con la política de privacidad, y autorizo a la recogida de mis datos para ser incluidos en los ficheros titularidad de GRUPO ARSENAL.

Visítanos

Amigó, 72
08021 Barcelona
Sarrià - Sant Gervasi
info@arsenalamigo.com

Síguenos
Llámanos

932 412 060 | Recepción
933 620 141 | Estética
933 632 707 | Peluquería
932 411 286 | Cafetería

GRUPO